De TRE-sessies die ik bij Eliane volg, helpen me om spanning die zich in mijn lichaam opgestapeld had, geleidelijk los te laten. Het fijne aan TRE is dat je in je traject met Eliane ook leert om er zelf mee aan de slag te gaan. Je krijgt tools aangereikt waarmee je spanning leert los te maken op stressvolle momenten. Bovendien is Eliane een oprecht warme vrouw die je al van bij het eerste contact op je gemak stelt.  An

​De TRE-sessies hebben me enorm geholpen om met stress om te leren gaan. Eliane heeft een zeer rustige en geduldige aanpak, waardoor je echt de kans krijgt om aan je stressproblematiek te werken. Ik heb van haar geleerd dat stress oké is, zolang het gezonde stress is en laat ongezonde stress nu juist iets zijn waar ik regelmatig last van heb. De oefeningen die ik tijdens TRE aangereikt heb gekregen zorgen ervoor dat ik ook ongezonde stress de baas kan! Eliane is een fantastische TRE-provider en ik kan een traject bij haar alleen maar aanraden. Mij heeft het alvast superhard geholpen! Sarah

Ongeveer een jaar geleden bevond ik me op een dieptepunt in mijn emotioneel en mentaal welzijn.
Eliane heeft me een jaar lang heel warm en met open armen ontvangen, en me als een zachtaardige, wijze therapeute op een pad van heling begeleid. Ik vond het fijn hoe ze uit een heel breed gamma aan technieken en kennis kon putten om op het juiste moment de juiste tools aan te reiken. Maar belangrijker nog vond ik haar vanzelfsprekende rust en de totale afwezigheid van enig oordeel. Ze voelde heel goed aan wat ik nodig had.
​Het gaat vandaag opmerkelijk veel beter met mij, en daar heeft Eliane een heel groot aandeel in. Ik kan haar daar alleen maar dankbaar voor zijn. Linde

Eliane nam de tijd om me eerst even mijn verhaal te laten doen en dan hebben we samen besloten om een voor mij gepaste therapie op te starten. Voor mij werd de TRE therapie gekozen. De oefeningen worden rustig en helder uitgelegd en na een tijdje kan je deze alleen doen. Deze therapie helpt mij om regelmatig de opgebouwde spanningen even los te laten op een aangename rustige wijze. Ik zou deze therapie zeker aanraden aan anderen mensen. Koen

Ik heb veel aan de tips die je mij hebt gegeven, die gebruik ik nu nog steeds en merk dat het voor mij wel verschil maakt. Ook de dingen die je vertelde vond ik intrekken omdat ik daar zo niet over nadenk en dan is het fijn om het van iemand anders te horen dat het oké is.
​Ik vond het heel aangenaam om bij jou langs te komen omdat je verschillende dingen voorstelde wat voor mij goed voelde en dat is fijn. Je forceerde ook niks ik mocht alles zelf kiezen wat ook heel aangenaam was.
Maar erg bedankt voor je tips die je mij hebt gegeven daar kan ik echt mee aan de slag. Catho

De sessies bij Eliane zorgden ervoor dat ik een manier vond om met mijn stress om te gaan en de spanning in mijn lichaam kon loslaten. Ik voelde me meteen op mijn gemak bij haar. Eliane reikte verschillende manieren aan om met deze stress en spanningen om te gaan, en op zoek te gaan naar zaken die me echt gelukkig maken. Fien

Na een voor mij een moeilijke periode in mijn gezin raadde mijn huisdokter mij aan om eens met iemand gaan te babbelen. Zo kwam ik terecht bij Eliane. Met een klein hartje vertrokken maar met veel liefde geholpen. Heel blij dat ik dit heb gedaan. Eliane is een hele lieve vrouw, ik voelde mij direct op mijn gemak bij haar. Ze heeft me ook heel veel dingen geleerd en nuttige tips gegeven. Heel blij dat ik dit toch gedaan heb. Dankuwel. Susy

Vanaf het begin was ik op mijn gemak. Coaching is meer hands-on en in het nu en dat spreekt me zeker aan.
De theorie van burn-out was interessant omdat niemand het me zo al uitgelegd had. Ik herkende me er sterk in. Het feit dat ik halsoverkop terug ben beginnen werken, daar dacht ik niet te veel bij na, maar hierdoor stond ik er wel bij stil, wat die plotse ommekeer wil zeggen in mijn traject om te herstellen van de burn-out. Het gaf me veel inzicht en ook wel rust om te accepteren dat dit veel werk is en zwaar kan en mag zijn. Het lukte mij hierdoor om te aanvaarden dat het nog een tijd zal zijn dat ik aan 40% zal werken, en dat dit echt AL 40% is en niet 'nog maar'.
Het verschil in soorten energie vond ik interessant, ook al had ik die uitleg blijkbaar al gekregen op een iets andere manier, die was niet zo bij me binnen gekomen of blijven hangen. Hoe Eliane het uitlegde snapte ik ook. Het energiedagboek hielp daarbij goed om stil te staan bij welke soorten energie ik voel, als ik moe ben, op welk vlak ben ik dan moe. Tegen de 3e sessie had ik dan voor mezelf de oefening gemaakt - als ik bv mentaal moe ben, welke energiegever kan ik dan het beste gebruiken. Het deed goed om daar bij stil te staan en nu snapte ik het ook echt. Ervoor vond ik ' ja die energiegevers'... ik vond dat echt een lastige want had de fut niet om aan iets te beginnen, maar Eliane pakte dat goed aan, luisterde goed naar me en dacht mee in mijn situatie om de energiegevers juist te kunnen toepassen. Hands on, dus.  Anke

Ik volgde bij Eliane een traject nadat ik genoodzaakt thuis was van het werk onder andere door te veel stress.
De sessies waren aangenaam en bij Eliane voel je je al snel gehoord en op je gemak. 
Een sessie kan best heftig zijn, maar Eliane kadert dit heel goed en begeleid je er door.
Vooral de tools die ze meegeeft om thuis verder aan de slag te gaan hebben bij enorm geholpen.
Zo blijf je ook thuis beter bewust van je eigen energie. R.V.

Ik ben enorm gegroeid sinds de sessies die ik bij jou heb gevolgd. Het was een moeilijke start maar met jouw geduld en juiste vragen ben ik er door geraakt. Zonder jouw hulp had ik nog steeds in hetzelfde schuitje gezeten en zag ik de toekomst niet zo mooi als nu. 
Je bent een heel vriendelijke en geduldige vrouw die me echt enorm geholpen heeft! Ik ben jou enorm dankbaar daarvoor. Ik vertel vaak tegen mensen hoe goed jij me geholpen hebt en dat ik veel eerder deze stap had moeten nemen. Jana

Tijdens een workshop hartcoherentie kreeg ik informatie over TRE. Ik wilde hiermee aan de slag gaan en kwam zo bij Eliane terecht. Ik voelde me meteen bij Eliane op mijn gemak door de enorme rust die ze elke keer weer uitstraalt. Ze begeleidde me op een zachte en aangename manier door de verschillende oefeningen die nodig zijn om tot het trillen te komen. Alles op mijn tempo en waar ik me goed bij voelde.
Ik ben Eliane heel dankbaar voor de verschillende sessies want ik heb voldoende vertrouwen gekregen om de oefeningen thuis zelfstandig te doen. De oefeningen helpen me letterlijk om al mijn spanningen uit mijn lijf te laten wegvloeien. Ik heb het gevoel dat ik me bewuster ben van wat er zich allemaal in mijn lijf afspeelt. Ik vind sneller rust en ik ben ook rustiger geworden. En wanneer ik teveel stress in mijn lijf voel, weet ik al dat het wel weer in orde komt na mijn TRE-oefeningen en trilsessie. Zo dankbaar hiervoor.
Ik kan dit echt iedereen aanraden! Caroline

Ik heb de TRE therapie als zeer waardevol ondervonden. Na enkele oefensessies samen kan ik er ook thuis mee aan de slag. Eliane begeleidt stap voor stap en laat los van zodra het kan. Igna

Wat TRE me brengt is een stukje rust in mijn hoofd, wetende dat ik stress aan het loslaten ben. En elke sessie is anders dus ik ben ook benieuwd hoe het de volgende keer zal zijn. Soms denk ik nog wel eens dat ik de bewegingen wat stuur, maar dat is ook een beetje loslaten.
De begeleiding ervaarde ik als rustgevend. Soms waren de bewegingen wat ongemakkelijk, maar daar praatte je me gewoon door.
Ik wil je graag bedanken om me dit aan te leren en me op weg te helpen. Chelsea

​Ik was op zoek naar iemand die me kon helpen meer controle te nemen over mijn eigen gevoelens en bepaalde situaties.
Eliane heeft me hierin uitstekend begeleid. Hoewel je veel dingen onbewust al weet, geeft het toch meer vertrouwen en moed om van iemand anders te horen dat een bepaalde aanpak of gedachtegang ok is.
​Dankzij Eliane voel ik me nu zekerder en beter in staat om met diverse uitdagingen om te gaan. Ik ben haar zeer dankbaar en beveel haar van harte aan.  Ward

Je hebt me enorm geholpen in mijn traject.
Je gaf me heel hands-on tips en tricks die me meteen hielpen in mijn dagelijkse leven en ik pas deze nog steeds toe.
Ik was meteen op mijn gemak bij je wat me een veilige plaats gaf om over mijn gevoelens te kunnen praten.
Door op mijn eigen tempo je advies te volgen en nadien samen te reflecteren, ben ik enorm gegroeid.
Je stelde ook steeds de juiste vragen zodat tijdens de sessies waardoor je een heel andere kijk krijgt op de zaken die zich afspelen in je hoofd en je omgeving.
Ondanks dat het niet altijd makkelijk was ging ik steeds met een voldaan gevoel terug naar huis.
Bedankt voor de goede begeleiding!   Cato

Ik kwam bij Eliane terecht na verontrustend nieuws dat gepaard ging met angstige gevoelens die me te pas en onpas konden overvallen.
​Eliane luistert naar jouw persoonlijk verhaal en werkt actief samen met jou om deze gevoelens en gedachten aan te pakken en dit om te zetten in iets constructief. Tijdens mijn sessies gingen we ook aan de slag met laagdrempelige fysieke oefeningen om stress los te laten. Het was verbazend om te zien hoeveel stress we bewust, maar vooral ook onbewust vasthouden in ons lichaam.
Als je met een mentale issue zit waarvan je denkt dat niemand je kan helpen, raad ik ten zeerste aan om eens ten rade te gaan bij Eliane. Je wordt er zeker warm en begripvol ontvangen.   Cynthia

Ik kwam bij Eliane terecht na een traumatische gebeurtenis.
Ik voelde me meteen op mijn gemak bij haar. 
Eliane stelde een therapie voor die ik niet kende om de impact van het trauma te verminderen en me te ontdoen van stress.
Ik stond er eerst wat sceptisch tegenover maar gaf het een kans.
Ik ben blij dat ik het geprobeerd heb.
Dankzij de goede begeleiding van Eliane en deze TRE oefeningen heb ik heel deze negatieve ervaring vrij snel een plaats kunnen geven en sta ik terug sterker in mijn schoenen.   A.V.

​Eliane heeft me enorm geholpen tijdens een uitdagende periode.
​Ze heeft me waardevolle adviezen gegeven en kwam met een praktische aanpak.
Ze wist precies de juiste vragen te stellen en bood altijd ondersteuning die heel persoonlijk aanvoelde.  Sofie

Nadat ik me niet meer goed in mijn vel voelde,  ben ik bij Eliane terecht gekomen.  
Ik had nood om mijn verhaal eens te kunnen doen zonder dat er een oordeel werd geveld.
Eliane luisterde naar mij en heeft me TRE aangeraden.  TRE gaf me de mogelijkheid om de stress die ik voelde te lossen. Na een sessie was ik moe maar voelde me ook instant veel beter. 
Dit heeft me enorm geholpen om mezelf terug beter te voelen en weer sterker in het leven te staan.   Erica

 

Spanning, stress, trauma heeft bij iedereen een eigen manier om zich vast te haken in het lichaam.
Heel onopvallend maar uiteindelijk ontstaan er fysieke klachten waar je niet om heen kan en
waarvan je niet de link legt naar de echte oorzaak.
Bij mij was dit in mijn benen. Stijve kuiten en hamstrings, volledig overbelaste beenspieren, sporten begon een probleem te worden. Mijn uitlaatklep voor stress. Zelfs wandelen werd een probleem. Ik sukkelde in de meest donkere periode van mijn leven.
Tijdens mijn hersteltraject ben ik opzoek gegaan naar een manier om de in mijn lichaam opgestapelde stress, vrij te kunnen geven, uit mijn systeem te laten. Via via ben ik bij TRE terecht gekomen en ook bij Eliane.
Zonder verwachtingen ben ik naar mijn eerste sessie gegaan. In een open, ontspannen setting bracht Eliane me de verschillende basisbewegingen bij, liet me deze uitvoeren, corrigeerde indien nodig en begeleidde me tijdens de eerste echte trilsessie. Ik voelde de spanning letterlijk uit mijn lichaam lopen, net een vat waar de stop werd uitgehaald. Nadien voelde ik me kalm, zelfbewust, ontspannen, meer met mezelf verbonden en bovenal mijn benen voelden terug
normaal aan, veel minder spanning in de benen. Wat een verschil.
Ondertussen ben ik zelf met TRE aan de slag dankzij de tools die ik van Eliane aangereikt heb gekregen. 2 keer per week gun ik mezelf een TRE-moment om even de spanning los te laten en tot mezelf te komen. Ik ben terug volop aan
het sporten en aan het genieten van het leven. TRE bracht me de fysieke verlichting die ik nodig had
maar bracht me ook terug in balans met mezelf. Dankjewel daarvoor Eliane.   Bert